KURSE –
LOS GEHT‘S UND WASSER MARSCH
Gäbe es nicht einen kleinen Einstieg für Kurse. Dann haben wir den Aufbau immer einheitlich, einen kleinen Einstiegstext mit kleiner Infobox daneben. Plus natürlich noch eine Headline, diese ist im Moment noch ein Arbeitstitel und darf gerne ausgetauscht werden.
Kostenfreie Angebote
Wassergymnastik
Mo - Fr: 11:00 - 11:30 Uhr (außer an Feiertagen)
AQUASPORT
WASSERWELTEN
Unsere Kurse werden von dem erfahrenen und beliebten Anbieter „Wasserwelten“ durchgeführt. Jede Menge tolle
Ideen und Angebote für jedes Alter warten auf Sie!
Nähere Infos unter: info@wasserwelten.de
Und hier: www.wasserwelten.net/Home/
Aqua Bike
Aqua Bike ist ein sehr junger Trend in der Aqua Fitness.
Ganzkörpertraining mit intensivem Rumpfeinsatz
* Fördert die Muskelkräftigung
* Verbessert das Herz-Kreislaufsystem
* Doppelt so hoher Fettstoffwechsel als an Land
* Ideales Aufbautraining nach Verletzungen
* Straffende Wirkung für Bauch, Beine, Po
Babyschwimmen
Ziel des Babyschwimmens ist eine gezielte Entwicklungs- und Wahrnehmungsförderung. Das frühzeitige Training lässt die Kinder gesund und gestärkt aufwachsen.
Kinderschwimmen
Der Anfängerschwimmkurs soll den Kindern die Möglichkeit geben, spielerisch (kindgerecht) das Wasser zu erkunden und zu begreifen. Dieser Kurs ist für Kinder ab 4 Jahren geeignet und findet ohne Eltern statt.
Kraulkurs für Erwachsene
Wählen Sie zwischen einem Kraul Grundkurs oder dem Kraul Aufbaukurs - Sie lernen kraftsparend durchs Wasser zu gleiten.
Aqua Fitness
Aqua Fitness trainiert das Herz-Kreislauf-System, baut Muskulatur auf und verbessert Ausdauer und Atmung. Die Bewegungen sind durch die Auftriebswirkung des Wassers gelenkschonend und somit für Jedermann geeignet.
Aqua Jogging
Aqua Jogging ist als optimales Herz-Kreislauf-Training sowie Muskelkräftigung für Jedermann geeignet. Das Training im Wasser schont Bänder und Gelenke, entlastet die Wirbelsäule und trainiert die Muskulatur.
URLAUBSREIF?
GUTSCHEINE SCHENKEN
Vielleicht möchten Sie einer geliebten Person eine Freude machen? Was gibt es wertvolleres als gemeinsame Zeit? Mit unseren Geschenkgutscheinen schenken Sie Ihren Liebsten Erholung, Entspannung und gemeinsame Erinnerungen an einen Tag wie im Urlaub.